모금 9월 15일 2024 – 10월 1일 2024
모금에 대해서
도서 검색
책
모금:
59.8% 도달
로그인
로그인
로그인한 사용자가 사용할 수 있는 것:
개인적 권고 사항
Telegram 봇
다운로드 기록
Email 혹은 Kindle로 전송하기
선택 목록 관리
즐겨찾기에 저장하기
개인
책 요청
연구
Z-Recommend
책 목록
가장 인기 있는
카테고리
참여
기부
업로드
Litera Library
종이책 기부하기
종이책 추가하기
Search paper books
나의 LITERA Point
핵심어 검색
Main
핵심어 검색
search
1
המדריך לטבעונות בריאה
הוצאת פוקוס
ברנדה דיוויס
,
וסנטה מלינה
כוס
מזונות
ויטמין
כמות
חלב
תזונה
קלוריות
ירקות
שומן
שלכם
במיוחד
טבעונים
מלאים
לכם
אגוזים
פירות
דגנים
מזון
סויה
הגוף
מק
תזונתיים
תפריט
b12
לאכול
טבעונית
משקל
קטניות
הסיכון
חלבון
צמחיים
צריכת
שכן
עשירים
המומלצת
המזון
בעלי
לצרוך
ברזל
התזונה
רוב
במשקל
פעילות
מקורות
אינם
מספקת
גופנית
מחקרים
בהשוואה
מכילים
년:
2015
언어:
hebrew
파일:
EPUB, 2.52 MB
개인 태그:
0
/
5.0
hebrew, 2015
2
סוכר טוב סוכר רע
אלן קאר
לכם
סוכר
רע
שלכם
שאתם
לאכול
הסוכר
לסוכר
מזון
המזון
כוח
המפלצת
הרע
אוכלים
אתכם
אינה
הקלה
מכורים
ההתמכרות
יודעים
הקטנה
שטיפת
קל
להיגמל
הטבע
המוח
לצרוך
פירות
כשאתם
הנאה
באמצעות
המזונות
הרצון
הזו
אינם
רצון
הגוף
הללו
מזונות
הגדולה
מרגישים
חושבים
המכורים
עצמכם
פחמימות
רוצים
התמכרות
להפסיק
חייבים
טעם
년:
2020
언어:
hebrew
파일:
EPUB, 540 KB
개인 태그:
0
/
4.5
hebrew, 2020
3
תזונת 80/10/10
פוקוס
ד"ר דאגלס גרהם
שומן
קלוריות
חלבון
פחמימות
פירות
הקלוריות
מזון
סך
מהקלוריות
לאכול
מזונות
השומן
גרם
המזון
כמות
אוכלים
שלכם
למנה
הגוף
תזונה
ארוחת
אינם
הכנה
חי
הוראות
נוטריאנטים
רוב
הזו
מנה
צריכת
יומי
בעלי
לכם
סלט
המזונות
הפירות
אינה
צמחי
הדם
בדם
בתזונה
בבלנדר
חסה
הבריאות
הסוכר
אגוזים
יחס
במשקל
רבה
התזונה
언어:
hebrew
파일:
EPUB, 1.73 MB
개인 태그:
0
/
5.0
hebrew
1
이 링크로
이동하시거나 Telegram에서 "@BotFather" 봇을 찾으십시오
2
/newbot 명령을 발송하십시오
3
사용자님의 봇의 이름을 명시하십시오
4
봇의 사용자 이름을 명시하십시오
5
BotFather로부터 받으신 마지막 메시지를 복사하여 여기에 붙여넣기를 하십시오
×
×